Tag: Mindfulness
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Flexibilidade Psicológica na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)
A flexibilidade psicológica é a capacidade de estar presente no momento e adaptar-se às mudanças, mantendo-se alinhado(a) com seus valores e objetivos.
A flexibilidade psicológica é a capacidade de estar presente no momento e adaptar-se às mudanças, mantendo-se alinhado(a) com seus valores e objetivos.
Robson Lima Psicólogo 